ما هي أسباب حدوث الإختناق بعصب اليد

اختناق عصب اليد، أو ما يُعرف بمتلازمة النفق الرسغي، هو حالة شائعة تسبب ألمًا وخدرًا وضعفًا في اليد والمعصم. يحدث هذا الاختناق عندما يتم ضغط العصب الوسطي الذي يمتد من الساعد إلى اليد عبر ممر ضيق في المعصم يسمى النفق الرسغي. في هذا المقال، سنستعرض الأسباب المحتملة لاختناق عصب اليد، بالإضافة إلى الأعراض والعلاجات المتاحة.

اسباب اختناق عصب اليد

1. الإجهاد المتكرر

• الحركات المتكررة: الأعمال التي تتطلب حركات متكررة للمعصم مثل الكتابة على لوحة المفاتيح، استخدام الماوس، العزف على الآلات الموسيقية، أو استخدام الأدوات اليدوية يمكن أن تؤدي إلى اختناق العصب.

• التعرض للاهتزاز: استخدام الأدوات الكهربائية التي تصدر اهتزازات قوية يمكن أن يزيد من خطر الاختناق.

1. الأوضاع الغير ملائمة

• وضعيات اليد الخاطئة: وضعية اليد والمعصم غير السليمة أثناء العمل أو النوم يمكن أن تزيد الضغط على النفق الرسغي.

1. العوامل الصحية

• التهاب المفاصل: يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل إلى تورم الأنسجة في النفق الرسغي مما يسبب ضغطًا على العصب.

• السمنة: الوزن الزائد يمكن أن يزيد من الضغط على المعصم ويزيد من خطر اختناق العصب.

• السكري: يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى تلف الأعصاب ويزيد من احتمالية الاختناق.

1. الحمل

• احتباس السوائل: يمكن أن يسبب احتباس السوائل أثناء الحمل تورم الأنسجة في النفق الرسغي، مما يؤدي إلى ضغط على العصب.

1. العوامل الوراثية

• الاستعداد الوراثي: بعض الأشخاص قد يكون لديهم نفق رسغي أضيق بطبيعته، مما يزيد من احتمالية الإصابة باختناق العصب.

الأعراض

• خدر ووخز: يشعر المريض عادة بخدر أو وخز في الإبهام، السبابة، والأصبع الأوسط.

• ألم: يمكن أن يمتد الألم من المعصم إلى الذراع وحتى الكتف.

• ضعف اليد: قد يجد المريض صعوبة في الإمساك بالأشياء أو أداء الأنشطة الدقيقة.

• تفاقم الأعراض ليلًا: غالبًا ما تزداد الأعراض سوءًا خلال الليل، مما يؤدي إلى استيقاظ المريض من النوم.

العلاج

1. العلاج غير الجراحي

• الراحة: تقليل الأنشطة التي تزيد من الأعراض يمكن أن يساعد في تخفيف الضغط على العصب.

• الجبائر: ارتداء جبيرة على المعصم لتثبيته في وضع محايد يمكن أن يخفف الأعراض، خاصة خلال الليل.

• الأدوية: تناول الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) يمكن أن يساعد في تقليل الألم والالتهاب.

• العلاج الطبيعي: تمارين الإطالة والتقوية تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي يمكن أن تكون مفيدة.

1. العلاج الجراحي

• جراحة النفق الرسغي: في الحالات الشديدة أو عندما لا تنجح العلاجات غير الجراحية، قد يكون من الضروري إجراء عملية جراحية لتحرير العصب عن طريق قطع الرباط الذي يضغط على العصب الوسطي.

اختناق عصب اليد يمكن أن يكون مؤلمًا ومزعجًا، ولكنه قابل للعلاج بإجراءات بسيطة وغير جراحية في العديد من الحالات. من خلال فهم اسباب اختناق عصب اليد واتخاذ التدابير الوقائية، يمكن للعديد من الأشخاص تقليل خطر الإصابة واختبار راحة أكبر في أنشطتهم اليومية. إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يُفضل استشارة طبيب مختص للحصول على التشخيص والعلاج المناسب.